diabet

1411870550

Diabetli Olmak

  Diabetli olmak ; demek hayattan vazgeçmek demek değildir.Vücuduna daha fazla değer vermektir. Şu an panik içinde bu yazıyı okuyorsanız,  rahatlayın ve derin bir nefes…

2015-01-05-17.21.07

Vazgeçilmezimiz Meyveler

Meyve ve sebze sağlığınızı korumak için en önemli besin kaynağı üstelik birçok önemli fitokimyasallar (bitkilerde doğal olarak bulunan aktif bileşenler) içeriyor. Fitokimyasallar bazı hastalıklara karşı korucudur. Meyve benim…

beslenme

Hamilelik ve Beslenme

  “Anne olmak çok kutsal “derler  bu hamilelikle başladı. Hamile olmak sadece karnında değil yüreğinde, damarlarında o özel  güzelliği hissetmek  demek, kendinden önce bebeğim demek….

f

Şeker Gebeler

    Bu saatlere uymanız önemli ve şekeriniz ölçmeniz o zaman her şey kontrol altına giriyor.                 Lantus- Apidra   İlk iyi…